視力回復する視力矯正法関連グッズ

わずか、２ヶ月で0.8～1.5へ視力がアップ！ありがとう！
この本に書かれている瞑想呼吸法と視力トレーニングを半信半疑ながら朝晩行ってみたところ、ぼやけて見えにくかった文字が、気がつくと、はっきりと見えるようになり、わずか２ヶ月で視力が0.8～1.5へアップしました。並行して、この本に書かれていた目が良くなる食事療法を参考にしてダイエットを行ったことも良かったのかも知れません。著者に感謝です。

三ヶ月くらい続けたが…
三ヶ月くらい続けたが、効力があったのかなかったのかよくわからない。
たしかに、よくなったような気はします。しかし、明らかに見やすくなったとか、0.1上がったとかそういうのはありません。（少なくとも私の意見ですが）
ただ、眼はずいぶん潤うようになったと思います。

効果のある人とない人がいるのでしょう。

簡略版があれば
やることが複雑で手間がかかりすぎてとてもやる気にならない。もっと簡単に５分ぐらいでできるものはないものか。


効能
主に筋肉の緊張を和らげ、血流をよくする体操が書かれています。
まだ読んでみてから続けてできる日がなかったため、視力回復を実感できていないのですが、
書いてあるとおりやっただけでも肩がふっと軽くなる感じがあり、続けてやるともしかする
と効くかも、と思いました。
ただ他の本に書いてある遠近の目の焦点をあわせるような練習がないのが不安だったので、
これと一緒にかった「３D写真で目がどんどんよくなる本」で目の焦点をあわせる練習をしてみようと思っています。

ここまで試した筆者に脱帽
「なるほど」と感心できるものから、「その方法は有り得ない」という常識外の方法まで、さまざまなアイデアをひねり出し筆者自らを被験者に、最終的に回復の実績を出している。この本に掲載されている方法を疑わず行っていけば、いつかは回復するのだろう。奇想天外なアイデアが詰まっているので読みものとしても非常に面白い。

こんなん信じるなよ。
わらをもすがる思いの患者さんたちを、こんなふうにだますのはよくない。

ルテインは確かに効果のあるものもある。
黄斑変性は、今のところ有効な治療法はない。

以上の2点は事実でしょう。
でも、緑内障も、白内障も、黄斑変性も全てに効くなんてどう考えてもおかしい。
遠くから患者を集め、儲けているんだろうなあ・・・・
何のために留学したんだろうなあ、この先生。

実際、東海地方から通っている人も知っているが、
視力は矯正しても0.1らしい。
よくなってないじゃん。

この本を使って
この本を利用してマルチの会員を増やしている輩がいそうで怖い。
むしろ知っている（爆）

人助けのお手伝いができたら！
最近仕事で一日9～10時間くらいパソコンの前に座って仕事をしている関係か仕事が終わる頃には目がとても疲れて目の奥の方がジーンと痛くてとても辛い思いをしておりました。そんな折知人からルテインが目に効くと聞いてルテイン入りのサプリメントを飲む決心をいたしました。初めて聞くルテインと言う言葉を信用は出来ませんが〝わらおもすがる〟思いで飲み始めました。
一緒に目の病気にルテインが効く!と言う本を見せて頂きその効用に胸の高鳴るのをおぼえました。目の病気で悩んで見える方が一人でも多くルテインを知り飲んで頂きたい！！そんな方に読んで頂きたい・・そんな気持ちで本を注文させていただきます。

視力回復手術はよほどのことがない限りやらないほうがいい
本書の最後に視力回復手術のことについて書かれていました。著者は基本的にお勧めできないそうです。理由は視力が手術後は上がっていても、時間が経つと元に戻ってしまうと言う人が少なからずいるそうです。最大の理由は手術をしている医者がメガネなことらしいです。それが視力を研究している著者にとっては納得のいかないことだそうで…

自分も目が悪くコンタクトもドライアイでできなくなって、レーシックなどが雑誌広告などで紹介されていますが、よく考えてからやるべきだとわかりました。有名人では松坂大輔選手やブラピなどがレーシックを受けたことがあるらしいのですが、彼らは有名人ですし、スポーツ選手や俳優などをめざしているという方が受けるものだと考えたほうがいいと思います。軽い気持でおしゃれ、メガネが嫌だからという形で手術に踏み切ってしまうとあとでどうしようもないことになるかもしれません。

いまどき医者は信じられませんからね…利益目的で進めてくると言うこともありますが、最終的な判断は自分ですので眼科の先生の意見をたくさん集めた上で検討してみるのがいいと思います。

正確な情報、正しい知識
端的に言えば、世の中に存在する視力回復の多くがあまり根拠の無い
ものだということがよくわかります。
本書では、近視、遠視の仕組みからドライアイ、老眼、
巷にあふれるあの手この手の視力回復グッズに至るまで、
一度でも自分の視力に悩んだことのある人ならば知りたい情報が、
とてもコンパクトにまとめられています。
専門の眼科医の方が執筆しているので載せられている情報も
正確なのでしょう。近視になる原因は今の段階でははっきりとは
わかっていないという事実もはっきり記しているのがとても印象的でした。
様々な医療の分野で、本書のような、その道の専門家による
正確な情報開示が進めばいいですね。
視力やドライアイなど、眼に関わる悩みを抱える人にはお勧めの一冊です。

自力で視力を回復したいと思っている人へ
　目次が出ているのでどんなことが書かれているかは大体分かるでしょうが、自力で視力を回復したいと思っている人は失望するでしょう。眼科医で自分で色々トライした人のインターネットアドレスまで載っていて、そこで、「近視の人は、調節する筋肉の問題じゃないので、どんなトレーニングをしてもなおりっこないです」と断言までしています。近視のほとんどは水晶体の厚さをコントロールする毛様体が原因ではなくて、角膜から網膜までの長さが長過ぎるのが原因だと書いてあるので毛様体運動が無意味なことが分かりました。では、若桜木の「視力復活眼筋トレーニング」で言っている眼を動かす筋肉を使って眼球全体の形を変えることはできないのか、との疑問が残りますが、眼を動かす筋肉のつき方を見ると無理かなと残念ながら思います。
　老眼は遠視のことだと思っていたが、別物だということを知りました。また何故近視の人が老眼に対しては有利かも納得できました。老眼と白内障は栄養と活性酸素除去が効果がありそうだとの話ですので、老眼と白内障防止に興味のある人は、物理学者で分子栄養学の専門家である三石巌の本に手を出すべきでしょう。

あなたの視力回復セラピー―脳を刺激すれば眼はここまでよくなる!
メガネやコンタクトレンズを手放せない人、コンピューターやテレビに向かう時間が長い人、眼に悪い姿勢で読書や仕事をしている人・・・この人たちの共通点は、眼は酷使しているというのに、眼の筋肉と脳は甘やかしているということです。

速読技術を取得したい人の　超入門書
情報社会。なんだかいやな響きを感じる。自分も何かをしなくてはという脅迫観念が、情報を効率よく得るための技術として速読をもとめるのでしょうか。
この技術に興味ある人は沢山いると思う。僕もお試しソフトや、数冊読んだが、現実社会でどれほど効果あるのか疑問だと最近感じるようになった。
速読は技術であることを念頭におくとよいだろう。しかしながら視覚は感情を喚起する働きを十分に持ち合わせる。豊かな人生にどうしてもこの技術自体をもちたいという人や、どうしても目標達成するためには必要でありその時間的経費もいとまないという人には入門書として読むのには最適だろう。個人的には、生きる為には選択する目こそが必要だということだけ言っておきたい。
脳は危機感さえあれば無限の可能性をみせてくれるのであり、もしこの本を手にとることによりそのような感覚をうけるのであれば、認識力を深める能力開発の契機とするとよいだろう。

結局ソフトも必要なのか。
「目の筋肉は体のほかの部位の筋肉と同じである。視力が悪くなるのは、目の使いすぎによってではなく、目の使い方が足りないことや、目の偏った使い方によるものだ。これから紹介する方法を実践して正しい目の使い方を身につければ、視力も回復する」というのが本書の主張です。内容に関してはもっともな点も多かったのですが、本気で取り組む気になれませんでした。というのも、著者のいうことは公平でなく、信用できない部分を発見するからなのです。
　たとえば、本書で紹介している速読法は、もともとはコンピュータソフトとして開発されたものらしいのですが、本書の中で、「本書だけでこの速読法を身につけようとするのはとても大変なことだ」と何度も言っています。本書を手に取る人間は、本書だけで速読法を身につけられると思って購入するだろうに、ここで本書だけで身につけることのハンデを訴えるのは読者をだましているようなものです。また、本書では、繰り返しほかの速読法の批判をしています。相手を落とすことでしか自分の速読法がいいことを証明できないかのようです。
　ただ、これだけ不信感を持っても、コンピュータソフトを買いたくなっている自分がいるのです。不信感を持ってしまった以上、自分には効かないと思うので購入しないようにがんばりますが、それが正しいことなのか…。信じて実践し、本当に視力回復できればそれが一番なのですから。まとめてみれば、そういった消費者心理をうまくつく本だなあ、と思います。

フォトリーディングの後に・・・
フォトリーディングを使いなれたころに購入をしました。
「速読」で購入をしましたが、内容の「高速処理」の話は
僕にとってフォトリーディングの学習のかなりプラスになりました。
いままで「右脳・右脳・右脳！」には近づきづらいものでしたが、
フォトリーディングの「全能」を使う方法を知ってから「使い方」が
わかり、この本にある内容もフォトリーディングの強化にすごく
役立っています。
　フォトリーディングを使うなかで「非常に」役立った本を、勝手に
紹介させてください。
　■自己暗示トレーニング　東京図書・・アファメーション強化に
　■無意識の魔力　　　　　三笠書房・・自然なアクティベーション増加
　■「残像」力　　　　　　講談社・・・どこでも集中できる簡!!単な方法
　この「視力回復　超速読術」もかなり参考になります。
内容は「目の使い方も「高速移動」でない方法から、場所を選ばずできる
視力回復の方法までとにかく「実用的」です。
「速読」に興味のある方は是非読んでみてください。

この書から迷走が始まった。
葉山先生のデビュー作！？
このあと、ルテインが白内障、緑内障、黄斑変性に効くという
ルテイン教を布教することになる（冗談ですよ、冗談）。

はじめは、プルーベリーだったのね。
みなさん、信じちゃだめですよ・・・わかっているとは思うけど。

パソコンの側に一冊どうぞ
何種類もの３Ｄアート、楽しい図柄や可愛い絵柄をボーっと眺めていると、ある時点で明るくなり、急に立体的に見えるようになります。
隠れていた文字や模様が飛び出してきて面白いですね。難しいことは何もありません、ただ眺めるだけで疲れ目の呼吸になります。本書はサイズ的にもアートを眺めやすいですし、誰でも理屈ぬきで使えます。一冊あれば重宝すると思います。

個人差がある
知り合いに眼科医がいますが、なかなか視力回復は難しいとのこと。この方法でよくなる人もいればそうならない人もいる。完璧なマニュアルではないと踏んでから買った方がいいでしょう。

お薦めです
始めてから二ヶ月くらいかかりましたが､眼鏡なしで生活できるようになりました。やる気のある方ならもっと早く効果があらわれるとおもいます。
紹介されている呼吸法を実践したおかげで視力回復以外に、体の調子がよくなったり、疲れがたまりにくくなったりと、色々な効果があらわれました。
原久子さんの著書は、どれも読みやすく、いいことがかいてあるので、おすすめです。