tag:www.grizzlynorml.org,2008://17 2008-04-23T13:05:09Z 視力回復手術のレーシックについて、視力矯正させるグッズについて、または視力回復に効果のあるマッサージ方法について、視力矯正のトレーニングについても説明します。また、視力を回復させるためのサプリメントや食べ物・栄養についても解説します。メガネを使った視力矯正に頼らない生活を送りたいですね。 Movable Type 3.35 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1386 2008-04-23T12:27:58Z 2008-04-23T13:05:09Z

視力回復にレーザーを用いて視力を回復させる方法があります。欧米ではコンタクトで矯...

視力回復にレーザーを用いて視力を回復させる方法があります。欧米ではコンタクトで矯正するよりもレーザー治療の方が安全に視力を回復させる事が出来るとレーザー治療を受ける人は多いようですが日本ではまだ欧米ほどレーザー治療に信頼があるわけでもないようです。日本でも認可を受けた2000年頃からレーザー治療を受ける方は増えてきました。レーザー治療では事前に医師の診察を受け治療を受けられるか見極める事が必要です。手術後に上皮欠損、上皮迷入、矯正視力の低下、乱視の増強、フラップ位置のずれやシワなどトラブルが発生してしまう場合もあります。フラップ位置のずれやシワは手術後すぐに目を強くこすったり、ぶつけたりするとフラップがずれ、シワが出来てしまう可能性があります。数日以内に的確に整復すれば、ほとんど綺麗に治りますが、長い時間放置しておくと元に戻らず逆に視力低下の原因になってしまいます。早目にクリニックへ行き受診しましょう。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1385 2008-04-22T12:27:58Z 2008-04-22T12:28:54Z

視力回復の為にレーシック手術を受けた人の中には『失敗した』と後悔されている方もい...

視力回復の為にレーシック手術を受けた人の中には『失敗した』と後悔されている方もいるようです。手術は２０分程度の比較的簡単な手術と認識されているレーシック手術の失敗なんて信じられないと思う方もいるようですが全くないとは言い切れないのです。一番多い失敗例としては角膜エクタジアという症状を引き起こしてしまう事ではないでしょうか？安全な厚さの角膜を残さずに無理に薄く角膜を削りすぎると、角膜の強度が低下し変形を起こして強い乱視を引き起こしてしまいます。引き起こしてしまったら眼鏡やコンタクトレンズで矯正しなくてはいけなくなりますが眼鏡やコンタクトでも矯正しきれないほど変形を起こした場合は角膜移植や角膜内リング挿入などの手術が必要になります。角膜エクタジアという合併症は安全な角膜の厚さを残し、きちんとした適応をしていれば起こりえない事なのです。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1384 2008-04-21T12:27:58Z 2008-04-21T13:05:06Z

視力回復効果があると言われるステレオグラムには隠れた立体像を見ることで目のフォー...

視力回復効果があると言われるステレオグラムには隠れた立体像を見ることで目のフォーカス機能をコントロールしている毛様体筋のコリをほぐすトレーニングをする作用があります。ステレオグラムを見るには、普段同距離にある物体を見るときとは異なる方向に視線を合わせなくてはいけません。眼球を上下左右に回転するための外眼筋はこの外眼筋と毛様体筋は、見る対象までの距離に応じて、連動して動きます。ところが、ステレオグラムでは、ピントを合わせる為の距離と視線の関係が、普段とは違ってくる為、外眼筋と毛様体筋がそれぞれ違った動きをします。そのため、ステレオグラムは目の筋肉全体の適応力を高め視力回復に効果があるとされているのです。ステレオグラムを見たときの、絵が目の前にフワ～っと広がってその中に吸い込まれていくような、あの不思議な感覚は、毛様体筋と外眼筋の動きがいつもと違うことに反応している為だと言われています。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1383 2008-04-20T12:27:58Z 2008-04-20T13:05:07Z

視力回復の為に受けるレーザー治療（レーシック手術）ですがノーリスクではありません...

視力回復の為に受けるレーザー治療（レーシック手術）ですがノーリスクではありません。合併症やトラブルが起きないように手術の前にはきちんと診察を受けるのですがそれでもリスクが全くなくなったわけではありません。過矯正のように目標としていた視力にまで回復しなかったり逆に矯正が強すぎてしまうことがあります。しかし、この矯正手術の技術は年々上がっていて、手術前の-6D以内の軽度～中等度の人のケースでは術後92％以上の人が1.0の視力に回復するようになりました。矯正の精密度は手術前の状態によって変化するものですが事前の検査であるていどの予測はつくようです。また、手術後しばらくは正視の状態であっても、手術後6ヶ月から1年以上経過して屈折が変化しまた近視や遠視、乱視の状態に戻ってしまうこともあります。手術前の近視や乱視、遠視の度数が高い人ほど屈折の戻りが起こる可能性が高くなるようです。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1382 2008-04-19T12:27:58Z 2008-04-19T13:05:06Z

視力低下の原因に遠視が考えられます。遠視は子供にも起こりうる視力障害です。しかし...

視力低下の原因に遠視が考えられます。遠視は子供にも起こりうる視力障害です。しかし子供は目が見えにくいなど症状を訴える事が無いため周りの大人が目の症状にいち早く気付いてあげることが子供の遠視を回復させるポイントです。「テレビを見る目付きが不自然」だとか「にらめっこした時に目の位置が内に寄っている」など、親御さんの判断が必要です。遠視のある子供さんによく見られる事に「落ち着きがない」「集中力がない」「偏頭痛持ちである」ということが挙げられます。ものを見る為に「調節」するという眼の中の毛様体筋が絶えず緊張を強いられている為そのストレスが脳に伝わり集中ができなかったり頭痛を引き起こす原因になります。遠視の度数が低い場合は視力に支障がない場合が多くなかなか遠視に気付きません。眼の疲れや偏頭痛を訴えるようなら一度専門医に相談することをお勧めします。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1381 2008-04-18T12:27:58Z 2008-04-18T13:05:06Z

視力回復にはビタミン類を積極的に摂取する事はとても大事なことです。特に目の健康で...

視力回復にはビタミン類を積極的に摂取する事はとても大事なことです。特に目の健康で必要なのはビタミンＢ群です。ビタミンB群には視力回復に大きな役割があります。ビタミンB群が多く含まれている食品やビタミンB群の働きを理解し意識して摂取するようにしましょう。ビタミンB1、B12はレバーや豚肉、ウナギやカツオ、サバに牡蠣、玄米などに多く含まれ視神経の働きを良くする役割をします。ビタミンB2はレバーや玄米、納豆、ワカメ、ノリ、鰻、干ししいたけなどに多く含まれていて目にエネルギーを供給し、充血を解消する役割をします。ビタミンB6は鯖、鮭、牛乳、大豆などに多く含まれていて目の中にあるレンズや筋肉の形成を助ける役割をしてくれます。ビタミンB群以外にも、眼球の膜を強くしたり水晶体の透明さを保ったりするカルシウムや疲労回復や免疫力アップに効果のあるビタミンＣなども一緒にバランスよく摂取する事が大切です。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1380 2008-04-17T12:27:58Z 2008-04-17T13:05:06Z

レーザー治療を受ける前にはクリニックで事前の検査が必要です。自分の疾患や飲んでい...

レーザー治療を受ける前にはクリニックで事前の検査が必要です。自分の疾患や飲んでいる薬など医師に相談しレーシックが受けられるかどうかを診断してもらわなければいけません。手術を受ける前に、眼科的な検査をきちんと受け視力低下の原因が屈折異常だけで起きているのかを確認することは大切です。レーシック手術の対象から必ず除外しなければならない疾患は円錐角膜という角膜の形が円錐形に変形しているため視力が落ちたり物が歪んで見える眼病の方です。円錐角膜もコラーゲン異常に関係している病気と考えられており、レーザー手術により角膜の形状が変化してしまう危険性があります。また角膜ヘルペスもレーシック手術の対象外です。レーシック手術後に傷が治りにくい可能性のある眼病は涙液減少症や乾性角結膜炎、角膜知覚低下の方は事前に医師に報告しておく事が大切です。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1379 2008-04-16T12:27:58Z 2008-04-16T13:05:13Z

子供の視力低下の原因に遠視が考えられます。子供の遠視は眼の成長不足が原因です。子...

子供の視力低下の原因に遠視が考えられます。子供の遠視は眼の成長不足が原因です。子供の眼はまだ発育途中のため、眼球の長さが十分伸びていません。人の目は生まれた時には視力はほとんど無く、光がわかる程度から徐所に網膜にピントの合った正しい光が繰り返し届くことによって、網膜は視細胞として成長し、視力が発達します。子供の目は眼の奥行きが短く通常角膜や水晶体で屈折した光が結像する前に網膜に届いてしまう為ピンぼけ状態になってしまいます。子供の遠視は成長途中の為、子供の遠視は異常な事ではないのですが、遠視の症状で心配なのは遠視の影響で弱視や斜視の原因になるので注意が必要です。視力の発達をはじめ、両眼視機能など基本的な眼の能力は６歳ごろで完成しますので子供の遠視はなるべく早い段階で発見し診断を受け適切な処置を行う事が重要になります。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1378 2008-04-15T12:27:58Z 2008-04-15T13:05:06Z

視力を回復させる為の方法は様々ありますが、食生活の中でも視力を回復させる効果を考...

視力を回復させる為の方法は様々ありますが、食生活の中でも視力を回復させる効果を考える事はとても大切です。目に良い食べ物には色々ありますが代表的な食べ物といえば、ブルーベリーです。ブルーベリーにはアントシアニンという成分が豊富に含まれてます。アントシアニンが目の網膜の働きを高め目の健康に大きな効果を発揮してくれます。また、アントシアニンには抗酸化作用もあるので、白内障など老化に伴う病気にも効果があります。代表的なブルーベリー以外にも視力回復に役立つハーブも活用しましょう。ハーブの香りには、様々な効果がありますが、中でもラベンダーやペパーミント、フェンネルなどのハーブ類には、目の疲れを癒す効果があるとされています。ハーブの活用方法としては、アロマセラピーで使ってもいいですし、紅茶にいれてハーブティーにする方法もあります。ちょっと仕事の手を止めてハーブティーで一休みするのもよいと思います。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1377 2008-04-14T12:27:58Z 2008-04-14T13:05:13Z

視力回復の治療方法にレーシック手術を受ける方法もあります。2000年に厚生労働省...

視力回復の治療方法にレーシック手術を受ける方法もあります。2000年に厚生労働省の認可を受けてから日本でもレーシックを受ける方が増えています。しかしこのレーシック手術は誰でも受けられるわけではありません糖尿病など全身疾患を患っている人は手術の対象から除外しなければなりません。糖尿病の人は一般的に傷の治りが遅いと知られています。糖尿病とは、膵臓から分泌されるインスリンの量不足や作用不足によって持続的な高血糖状態が引き起こされるという病気です。皮膚や血管、腎臓など人の体には基底膜という組織があり角膜にも上皮の下に基底膜があります。糖尿病はこの基底膜に異常が発生してさまざまな合併症を招くと考えられています。その事から手術後の傷の治りが遅く視力がなかなか回復しなかったり思わぬトラブルが起きるリスクが大きいと言う理由からレーザー治療、レーシック手術の対象から除外されています。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1376 2008-04-13T12:27:58Z 2008-04-13T13:05:06Z

視力の低下は子供の目にも起こることです。子供の場合、近視よりも遠視のほうが発症頻...

視力の低下は子供の目にも起こることです。子供の場合、近視よりも遠視のほうが発症頻度も遠視による問題も高いことを認識しておく事が大切です。子供の遠視は斜視や弱視の原因になり易いと言われています。しかし子供の遠視は成人の様に眼精疲労が無いので発見されにくいということがあります。遠視も中度以上になると目を細め、視力の低下や、目が真ん中に寄ってしまう内斜視など遠視の疑いがあります。視力障害や目の位置の異常を気をつけて見る必要があります。子供の遠視は早期に発見し適切な対応をしてあげる事が遠視を回復させる重大なポイントになります。遠視があると診断された場合は早目に遠視の矯正をし弱視の予防がをする必要があります。遅くても６歳までには遠視の矯正をしてあげる事が大切です。また発見した年齢が早ければ矯正ではなく眼科の医師の指示に従って遠視の治療を行う事もできるようです。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1375 2008-04-12T12:27:58Z 2008-04-12T13:05:09Z

視力回復に効果のある食品はブルーベリーやルテイン、DHA、クコの実、うなぎなど代...

視力回復に効果のある食品はブルーベリーやルテイン、DHA、クコの実、うなぎなど代表的な食品がたくさんありますが、ハチミツも視力回復に役立つ食品の１つに上げられます。ハチミツにはブドウ糖や加糖などの糖分の他にもビタミンB1、B2、葉酸など身体に必要なビタミン類やカルシウム、鉄、アミノ酸など栄養価の高い成分を豊富に含んでいる食品なのです。ハチミツに含まれているビタミンには、人工的に作られたサプリメントなどに含まれるビタミンよりも高い効果があるのでハチミツの方が視力回復にとって大変良いと言われています。ハチミツには美容効果もあるので目の健康を考えながらお肌もキレイにと一石二鳥になりますね。毎日の食生活で積極的にハチミツを活用して視力回復に役立ちハミチツを料理に使う事で美容にも健康にも効果を発揮してくれそうですね。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1374 2008-04-11T12:27:58Z 2008-04-11T13:05:06Z

レーシック治療は視力回復に最も効果のある手術ですがレーシックには受けられる人と受...

レーシック治療は視力回復に最も効果のある手術ですがレーシックには受けられる人と受ける事の出来ない人がいます。レーシック手術を受けられない人はコラーゲンに関係した全身疾患のある方です。コラーゲンの関係した代表的な疾患には膠原病やリウマチがあります。コラーゲンの関係した疾患がなぜレーシックを受ける事ができないのか？という理由として角膜の主要部分はコラーゲン繊維の束が250層～300層も折り重なりながら構成されています。レーザー治療では、この部分を削りますのでコラーゲンに関係している病気を持っている人は、角膜のコラーゲンが傷ついた時にどのような反応が起きるか予測できない為レーザー手術を受ける事はリスクが高くなるので危険です。また、ステロイドを使用中の人は体の中のコラーゲン代謝に影響を与えます。また、傷の治りが遅くなるなどのリスクも伴うのでレーザー治療は避けたほうがよいでしょう。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1373 2008-04-10T12:27:58Z 2008-04-10T13:05:08Z

視力低下の大きな原因の１つに近視や遠視が関係してきます。近視も遠視も屈折に異常が...

視力低下の大きな原因の１つに近視や遠視が関係してきます。近視も遠視も屈折に異常があります。近視と遠視の症状は一般的に遠視とは眼がよくて、近視は眼が悪いと思っている人がいると思いますがこれは逆です。近視の人の焦点は遠くではなく最初から近い場所にあるのです。近視の度合によってどれくらい近くにあるのかは変わってきますがその焦点よりも近い所にはピントが自由に合うのが近視の特徴です。反対に焦点よりも遠い場所はどんなに頑張ってもピントが合わない為遠くの物をはっきり見る為には眼鏡やコンタクトが必要になります。逆に遠視の人の焦点はというと実はどこにもありませんので自分の目がピントを合わせる調節をすれば遠くが見えます、そしてもっと頑張れば近くの物も見えます。遠視の場合では近くも遠くも一応見えるのですが、いつも調整力を働かせていなければならないので、目が疲れやすく頭痛や肩こりを起こしやすいのが特徴です。 tag:www.grizzlynorml.org,2008://17.1372 2008-04-09T12:27:58Z 2008-04-09T13:05:09Z

視力を回復させる為には規則正しい食生活はとても大切です。食べ物には人に必要な栄養...

視力を回復させる為には規則正しい食生活はとても大切です。食べ物には人に必要な栄養素が豊富に含まれています。目に必要な栄養素を摂る事で視力低下予防にも繋がります。目に必要な栄養素はビタミンＡ(カロチン)やビタミンＣ、ビタミンＥ、ビタミンＢ１・Ｂ２、アントシアニン、ルテイン、亜鉛などなど他にもたくさんあります。１日の必要摂取量はそれぞれ違いますがバランスの良い食事を心がけていたらそんなに不足するものはないと思います。ビタミンＣは、ビタミンＥと一緒に摂取する事でさらに視力回復に効果があります。これらの視力回復に効果のある栄養素を含む食材は、ビタミンA、ビタミンＥ、ビタミンB1・B2はウナギや豚肉、レバー、牡蠣、かぼちゃ、アーモンドなどがあります。ビタミンCは苺やみかん、パセリ、ピーマン、などなど様々な食材に含まれています。アントシアニンはブルーベリーに1番豊富に含まれています。