視力回復する視力矯正法

近視を改善させる方法として手軽に行える方法が『ピンホール』と言われる方法です。近視治療方法のピンホールは穴のあいたアイマスクを使う改善方法です。通常目で物を見る時、眼球の中にある水晶体がレンズの役割をし目に入ってきた光を集約し、その後ろにある網膜上で焦点を合わせはっきりと物体を認識します。穴のあいたアイマスク（ピンホール）を使う事で目に入ってくる光が細くなり水晶体で集約する必要がなくなるのでどの位置でも目の焦点が合うようになるのです。これはピンホール現象と呼ばれピントの合う範囲を大きく広げてくれカメラのピントの役割と同じ現象になるわけです。ピンホール現象を利用したアイマスクは目の調節筋肉をリラックスさせる効果が高く手軽に視力回復トレーニングを続けることで目の緊張をほぐし近視を改善できる事が特徴です。